Shenzhen Huayuan Havepur Medical Technology Co., Ltd

Tin tức

Trong đợt bùng phát covid-19, làm sao vẫn tiếp tục bảo vệ cá nhân?
Thời gian phát hành: 2020-05-27 18:04:57  Lượt truy cập: 15

Vì dịch covid-19 vẫn chưa giảm hẳn, nên việc bảo vệ an toàn vẫn cần được chú ý. Các đề xuất sau đây được khuyến nghị cho bộ sưu tập.


1. Rửa tay thường xuyên

Phát triển thói quen tốt rửa tay thường xuyên. Sau khi ho, hắt hơi hoặc cầm thứ gì đó bằng tay, che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khăn, và rửa tay kịp thời.


2. Tập thói quen tốt

Giữ công việc và nghỉ ngơi thường xuyên, giảm thức khuya, tránh mệt mỏi quá mức và tập trung vào chế độ ăn uống và tập thể dục cân bằng để tăng cường vóc dáng và khả năng miễn dịch.


3. Giữ cho môi trường trong nhà sạch sẽ và thông thoáng

Mở cửa sổ để thông gió không dưới 3 lần một ngày, mỗi lần 20-30 phút. Khi chất lượng không khí ngoài trời kém, nên giảm tần suất và thời gian thông gió thích hợp.


4. Giảm các cuộc tụ họp ngoài trời

Giảm thiểu các hoạt động ngoài trời ở những nơi đông người, tránh tiếp xúc với bệnh nhân bị nhiễm bệnh và tìm tư vấn y tế và nghỉ ngơi tại nhà trong trường hợp có triệu chứng không khỏe.


5. Khử trùng và bảo vệ kịp thời

Nếu bạn dành quá nhiều thời gian ở ngoài trời, hoặc nếu bạn đi qua một nơi tập trung đông người, hãy làm sạch nó và sử dụng thuốc xịt khử trùng để giảm sự lưu giữ của vi khuẩn.


6. Rửa tay đúng cách

(1) Xoa hai lòng bàn tay vào nhau (chà hai lần vào nhau);


(2)   Bắt chéo tay và chà hai ngón tay vào nhau (lòng bàn tay ở mu bàn tay, chắp hai bàn tay lại và xoa hai bàn tay trái và tay phải năm lần);


(3)   Lòng bàn tay cọ chà khớp ngón tay (lòng bàn tay so với sự xen kẽ của mười ngón tay, chà năm lần);


(4)   Các đầu ngón tay chà xát lòng bàn tay, bàn tay trái và tay phải giống nhau (đầu ngón tay đặt vào lòng bàn tay chà xát mỗi lần chà xát năm lần);


(5)   Giữ ngón tay cái của bàn tay kia trong một tay và chà nó bằng tay trái và tay phải.


6) uốn cong các ngón tay của bạn sao cho các khớp trong lòng bàn tay kia xoay và nhào, mỗi lần trao đổi năm lần.


7. Cách đeo khẩu trang?

(1) Mặt của mặt nạ tối, mặt hướng ra ngoài, mặt phải là mặt trong của mặt nạ, nghĩa là mặt sáng hơn


(2) kiểm tra vị trí của cầu kim loại của dải mũi, đeo đúng, cầu của dải mũi ở bên cạnh mặt nạ, được sử dụng để véo sống mũi


(3) Sau khi tách mặt trước, mặt sau, mặt trên và mặt dưới của mặt nạ, rửa tay và treo dây chun lên tai.


(4) dùng tay ấn các dải kim loại ở hai bên sống mũi, sao cho đầu trên của mặt nạ sát với sống mũi, sau đó kéo căng mặt nạ xuống dưới, để mặt nạ làm không để lại bất kỳ nếp nhăn, che mũi và miệng.


Trước: Havepur có một dòng năng suấ...

Kế tiếp: Chúng ta không được giảm b...